最近愛猫のお腹がポッコリしてきた、
去勢・避妊後は太りやすいと聞いたので
ダイエット用フードに変えたいけど・・
「本当に効果があるの？」
と思いつつも何気にダイエット向けの
キャットフードを選んでいるという方も
多いと思います。
ただ、それにしては効果が表れないや
違うフードに変えてみるけど今度は
食べてくれないなど食事の悩みは
尽きませんよね。
そこで今回は
ダイエットにオススメの
キャットフード5選を紹介！
その他にも肥満の目安やダイエット方法に
ついてもまとめてみましたので是非参考に
して下さいね。
この記事に書いてること♪
ダイエットにおすすめのキャットフード5選！
キャットフードでダイエットをする場合、
今では「室内猫」「去勢・避妊」など
わかりやすく記載があるのであまり
考えずに選んでいませんか？
猫の好みもありますが、ダイエット用
だからと安心して、成分や原材料は
気にせず、量や与え方を間違えると
逆効果となってしまうので注意が必要です。
ダイエット＝低脂肪・低カロリー
と思いがちですが、大切なのはタンパク質と
脂質の割合と低炭水化物という事を覚えて
おきましょう！
ここで紹介するキャットフードは
高品質で消化吸収に優れ、アレルゲンと
なりにくい穀物（グレイン）フリーの物
の中から独断と経験で選んでみました。
No.1 カナガン
出典：https://www.canagancatfood.co.jp/
カナガンを一番に選んだ理由は全ての
バランスが良く、我が家では食いつきが
最も良かったからです。
タンパク質と脂質の割合は3：2が理想的
と言われています。
又、炭水化物が多いほど糖質も増える事に
なるため、低い物を選びたいですね。
＝ 100 -（水分+タンパク質+脂質+灰分）カナガンの場合だと
出典：https://www.canagancatfood.co.jp/単純計算では27.5％となります。
給与量は体重5Kgの場合は60g～と
なっていますが、太り気味の場合は
10％減らすときちんと記載があります。
粒も硬く食べ応えがあるので満腹感が
得られ、優れた栄養バランスで適正体重
を保つことが可能だと考えられます。
No.2 モグニャン
出典：https://www.mognyancatfood.co.jp/cart
モグニャンは白身魚63％が主原料なので
カロリーも374kcalと低めでダイエットに
向いていると言えます。
しかしカナガンと比べると脂質も少なく
給与量も5Kgだと70g～となっています。
出典：https://www.mognyancatfood.co.jp/cart
ほぼ同じカロリーを摂取しても脂質が
少なく、小粒という事から満腹感が
得られず与えすぎる傾向にあります。
炭水化物も41％と多めなのが気に
なりますが、他の成分などでうまく
調整できていると思います。
モグニャンは新しい商品なので未知数と
いうこともあり、ダイエット効果も期待
したいところですね。
No.3 ジャガー
出典：https://www.jaguarcatfood.jp/cart
ジャガーは贅沢な原材料を使った
最高級のプレミアムフードです。
動物性タンパク質は80％以上で
高タンパクでありながらカロリーは
384kcalとカナガンより低めです。
給与量も5kgだと55～60gと少なめ
になっているのも好印象で、実際に
少量で満腹感を得られるようです。
出典：https://www.jaguarcatfood.jp/cart
成分分析値に水分の記載がありませんが
調べた所7％とのことでしたので炭水化物
は24％と一番低く理想的と言えます。
高級食材を使用していることから価格が
高めという所がマイナスポイントです。
体重を落とすというより引き締まった
健康的な体型にしてくれる優れた
栄養バランスだと言えます。
No.4 シンプリー
出典：https://www.symplycatfood.jp/cart
シンプリーはモグニャンと同じく
主原料がお魚なので低カロリーです。
様々な健康リスクに配慮した黄金バランス
で「20年一緒」を目標にした高品質フード
という所からシニア～老齢猫に人気です。
給与量はカナガンと同じで5kgの場合は
60g～となっており、カロリーは380kcal
と一般的だと言えます。
出典：https://www.symplycatfood.jp/cart
炭水化物は26.5％とカナガンより若干
低いのですが、個人的にはマグネシウム
やナトリウム量が多いのが気になります。
カナガン、モグニャン、ジャガー、
そしてシンプリーと自分でも食べ比べ
ましたがシンプリーが一番塩辛かった
ので4位とさせていただきました。
No.5 ナチュラルチョイス 穀物フリー
出典：http://nutro.jp/
ナチュラルチョイスの穀物フリーは
リーズナブルな価格から大人気です。
自社工場で生産され、ライフスタイルに
合わせて、最適な素材、栄養バランス、
高い嗜好性と消化性を実現しています。
給与量は5kgだと成猫で65gと少し多め
になっていますが、高タンパクで消化性
も優れていることから量での調整すると
有効と言えます。
出典：http://nutro.jp/
炭水化物は30.5％とやや高めですが、
独自の抗酸化成分配合や腸内環境の
健康維持にも配慮されているので
ダイエット効果も期待できそうです。
口コミ評価も高く、何より続けやすい
所が魅力的ですね。
カロリーや体重を落とす事だけに
とらわれずトータルバランスによる
健康維持を第一に考える事が健康的な
ダイエットへと繋がると感じています。
猫の肥満の目安とは？
猫が太った、体重が増えただけで肥満
やメタボと決めつけていませんか？
猫の適正体重は1歳の頃の体重を目安と
し、その時の体重より20％以上超えた
場合は肥満（太り過ぎ）と言われています。
そこで猫の体型を知る目安として
BCS（ボディ・コンディション・スコア）
を参考に評価すると良いでしょう。
出典：http://www.hills.co.jp/
1歳の頃の体重を100％として120％以上
であれば肥満となりますが、体脂肪率も
重要となります。
体脂肪率の測り方や肥満度については
下記ページを参考にして下さい。
又、肥満（BCS)について獣医師が
わかりやすくアドバイスしてくれる
動画も参考にして下さいね。
猫のダイエットの方法は？
猫を室内で飼ってる方がほとんどと
なった今では太る原因として一番に
運動不足が考えられるでしょう。
とは言え、犬と違って室内での運動
には限りがあり、環境にもよりますが
毎日遊んであげるのも大変と言えます。
そこで猫のダイエット方法として基本
となる「運動」と「食事」について
見直してみましょう。
その1：運動
猫にダイエットさせるための運動と
思ってしまうとやり過ぎる傾向が強い
ので毎日のコミュニケーションの一環
として遊びを取り入れたいものです。
猫の運動量として1日に20～30分は
必要と言われています。
一度にやるのではなく1日10分を3回
に分けるなどで、互いの負担も少なく
飽きずにすむよう工夫しましょう。
猫の運動方法①おもちゃを使って遊ぶ
高価なおもちゃは必要ありません。
猫はひとり遊びも上手なので身近な
物を活用しましょう。
- 買い物のポリ袋
- 段ボールや紙袋
- 荷造り用の紐
色々とアレンジが利くものばかり
なので変化をつけて楽しめますね。
②走り回れる環境を作る
一軒家であれば2階への上り下りや
各部屋を開けっ放しにしておくなどが
可能ですが、集合住宅だと難しいので
上下運動が出来る工夫をしましょう。
③キャットタワーを置く
猫は広い空間を走り回るより、上下運動
を必要とする動物です。
キャットタワーを設置したり、タンスや
家具などで段差をつけるだけで上手に
遊んで運動もしてくれますよ。
その2：食事
運動も大事ですが、毎日の食事で
ダイエットが出来るなら時間や負担も
なく一番簡単と言えますね。
でもダイエットフードを与えているのに
痩せない、体重も減らないという経験
ありませんか？
その原因の多くは物足りなさからの催促
による与え過ぎにあるようです。
ダイエット用キャットフードの多くは
低カロリー・低脂肪となっており、
猫にとっての旨味を重視していません。
どうせならストレスのない美味しい
ダイエットをさせてあげたいものです。
そこでキャットフード選びが鍵となって
きますが、最初にオススメしたフードの
特徴をもう一度確認しておきましょう。
- 消化吸収しにくい穀物不使用
- タンパク質と脂質の割合は3：2
- 糖質となる炭水化物の割合が低い
成分や原材料をしっかりチェックして
少量でも満腹感を味わえ、消化吸収に
優れた良質な動物性タンパク質を多く
含むフードを選びたいものです。
まとめ
いかかでしたか？
猫も人間と同じように我慢せず、
美味しくダイエットすることが
成功の秘訣だと感じました。
もちろん低カロリー・低脂肪のフード
を美味しく食べてくれて体重も減る
ならそれも正解だと言えます。
ただ減量する事だけを考えて選ぶと
必要な栄養素が得られず、毛並みや
毛艶が悪くなったり、他の病気の
リスクも増えると思えましたので
「健康になるためのダイエット」
であることを忘れないで強い体作りを
意識して取り組むようにしましょう！
